"SAGITARIUS........ I AM"

Fui anjo de uma asa só, perdida por caminhos de lágrimas, de dor… Por vezes nasceu o sol e clareou minha noite, mas nunca por muito tempo. Poderia encontrar explicação para esta alma pequenina, feita de tristeza, mas não vale a pena tentar entender o que a partida não é feito para isso.
Fui sim, anjo de uma só asa mas aqui aprendi a voar com cada um de vocês… Completaram minha alma, foram a asa que me faltava.
Mas hoje, deixo-vos… Acaba aqui este cantinho por onde espalhei minhas palavras ao vento, por onde deixei pedacinhos de coração e onde me encontrei e reencontrei em cada um de vocês… Não tem uma razão ou talvez tenha muitas, mas não vale a pena falar sobre elas. Saio de mansinho, tal como entrei…
Mas não é um adeus, é apenas uma mudança… Tenho uma nova casa, onde não estarei só… Um novo cantinho onde minhas palavras serão partilhada com alguém que tem o mesmo jeito de sentir, o mesma vontade de escrever, onde as palavras terão seu lugar tal como aqui e onde eu espero de novo encontrar todos os meus amigos…
Poderia mencionar um a um todos aqueles que me deixaram uma parte de si e que levaram uma parte de mim, mas são muito e não quero esquecer de ninguém. Por isso deixo-vos aqui o meu beijo cheio de carinho e o meu muito obrigada por me terem acompanhado, estes meses todos, nos bons e maus momentos de minha vida!

“So close no matter how far
Couldn't be much more from the heart
Forever trusting who we are
And nothing else matters

Trust I seek and I find in you
Every day for us something new
Open mind for a different view
And nothing else matters

Never cared for what they do
Never cared for what they know”

" BUT I KNOW…………”

AND NOTHING ELSE MATTERS………………………………………………………

I still loving you !!! How to forget you ???

[...] que é suave de uma suavidade que nenhuma outra iguala, que não é a passiva qualidade às vezes designada por esse nome e sim uma suavidade ativa, explosiva, sobrepassando toda violência, capaz de despedaçar a pedra mais dura e, mais duro do que a pedra, o coração humano.

"...Ó amor
Ó amor, ó puro amor profundo, esteja aqui, esteja agora
Seja tudo; mundos se dissolvem na sua radiância imaculada e infinita,
Frágeis folhas vivas queimam com você, mais brilhantes que frias estrelas:
Faça-me seu servo, sua respiração, sua essência..."

Parábola do Amor Verdadeiro

A dificuldade maior reside em saber reconhecer o verdadeiro amor, pois quando alguém diz: “Eu te amo!”, não quer dizer que seja amor de verdade. Na maior parte das vezes, é apenas desejo disfarçado de amor verdadeiro. A pessoa seria mais exata e responsável se dissesse, por exemplo: “Eu te desejo ardentemente!”. Isso é muito mais freqüente. Há uma razão bem simples para este estado de coisas e tentarei apontá-la através de uma singela parábola (adaptada da obra de Gilbran):

“Certa vez, por pura casualidade, o amor verdadeiro e o falso amor encontraram-se à beira de um magnífico lago. Eles se cumprimentaram com alegria e decidiram se banhar e brincar juntos e nus naquelas águas tão convidativas. Depois de passado algum tempo, o falso amor se cansou daquilo tudo, decidindo-se por ir embora e, após vestir-se com as roupas deixadas à margem, partiu e desapareceu no mundo sem olhar para trás. O amor verdadeiro, que havia ficado mais tempo a banhar-se e a brincar naquelas belas águas, sentindo-se só, também resolveu sair. Porém, ao chegar à margem, viu que suas roupas haviam sido carregadas dali. Com o pudor de não permanecer completamente nu diante do mundo, o amor verdadeiro, de muito bom grado, vestiu-se com os trapos que restavam e resolveu ficar por ali, vagando por aquele lugar tão lindo, a esperar por alguém que o aceitasse para brincar novamente... Assim, ainda hoje, os homens geralmente confundem as roupas dos dois amores, e tomam um como se fosse exatamente o outro...”

Eu gostaria muito de, através desta parábola, poder ajudar você a reconhecer o verdadeiro amor, pois o verdadeiro amor é a razão maior da sua vida; só que isto deveria ser verdade para você também. Aliás, você só está aí, lendo estas linhas, por causa do amor puro e verdadeiro. Sem ele, você certamente escolheria um outro tipo de leitura e não estaríamos tão juntos agora.

"Aristóteles nos diz que a virtude não é um ato.

A virtude é um hábito.

Então há que tornar habituais todos os pensamentos, as ações e as falas virtuosas"

"O essencial não é pensar muito -- é amar muito."

64 maneiras de construir a paz no dia-a-dia - Martin Luther King

1. Hoje refletirei sobre o que a paz significa para mim.
2. Hoje procurarei oportunidades para ser um pacificador.
3. Hoje praticarei a não-violência e o respeito pela Terra usando com sabedoria os recursos que ela oferece.
4. Hoje separarei alguma coisa que não utilizo e doarei a alguém que poderá fazer bom uso dela.
5. Hoje plantarei sementes – de plantas ou idéias construtivas.
6. Hoje pensarei num mundo de abundância para os famintos do mundo e estarei aberto a sugestões de como aliviar um pouco do sofrimento dos que têm fome.
7. Hoje reconhecerei o direito fundamental de todo ser humano à justiça, eqüidade e igualdade.
8. Hoje apreciarei a riqueza da terra e o trabalho de todos aqueles que trabalharam para que meu alimento chegasse até o meu prato (o agricultor, caminhoneiro, carregador, feirante, cozinheiro, garçom etc.)
9. Hoje procurarei compreender e respeitar uma cultura diferente da minha.
10. Hoje me oporei às injustiças, não às pessoas.
11. Hoje deixarei de lado estereótipos e preconceitos.
12. Hoje prestarei atenção ao que falo e deixarei as fofocas de lado.
13. Hoje viverei o momento presente e deixarei para trás o passado.
14. Hoje prestarei meu reconhecimento silencioso a todos os líderes do mundo.
15. Hoje falarei ao telefone de modo gentil, respeitoso e paciente com todas as pessoas.
16. Hoje me lembrarei de todas as coisas boas que sou e faço.
17. Hoje direi a verdade e falarei honestamente a partir do coração.
18. Hoje desencadearei um efeito dominó começando por fazer uma gentileza a alguém.
19. Hoje usarei os meus talentos decidindo atuar como voluntário em parte do meu tempo.
20. Hoje farei uma oração pedindo a benção de maior entendimento sempre que vir sinais de crime, vandalismo ou depredação.
21. Hoje direi “não” a idéias ou ações que agridam a mim ou aos outros.
22. Hoje desligarei a televisão, o rádio ou a internet sempre que transmitirem algo que retrate, ou faça parecer glamurosa, a violência.
23. Hoje saudarei o dia, tudo e todos com abertura e aceitação, como se os estivesse encontrando pela primeira vez.
24. Hoje dirigirei o carro com tolerância e paciência.
25. Hoje canalizarei construtivamente a minha raiva, frustração ou ciúme praticando atividades físicas saudáveis (por exemplo, fazendo abdominais, faxina ou caminhando).
26. Hoje apreciarei o valor das pessoas que me oferecem desafios, especialmente aquelas que me deixam com raiva ou frustração.
27. Hoje falarei menos e ouvirei mais.
28. Hoje observarei tudo que há de tranqüilo à minha volta.
29. Hoje perceberei como as minhas ações afetam diretamente os outros.
30. Hoje separarei algum tempo para dizer a um membro da família ou amigo o quanto são importantes para mim.
31. Hoje agradecerei a alguém que tenha agido com gentileza.
32. Hoje enviarei uma mensagem gentil e anônima a alguém.
33. Hoje identificarei alguma qualidade especial em todos que encontrar.
34. Hoje conversarei com um amigo sobre não-violência para trocar idéias e ver novas perspectivas.
35. Hoje farei elogios em vez de críticas.
36. Hoje tentarei aprender com meus erros.
37. Hoje procurarei me colocar na situação do outro.
38. Hoje abraçarei as crianças com ternura, em pensamento ou ação.
39. Hoje ouvirei sem tomar a defensiva e falarei sem emitir julgamentos.
40. Hoje ajudarei alguém que estiver em dificuldades.
41. Hoje abrirei meu coração para ouvir ao menos uma pessoa.
42. Hoje tratarei os idosos que encontrar com respeito e dignidade.
43. Hoje tratarei as crianças que encontrar com respeito e cuidado, consciente de ser um exemplo para elas.
44. Hoje verei meus colegas de trabalho sob uma nova ótica: com compreensão e compaixão.
45. Hoje me abrirei a novos modos de pensar e agir, diferentes do meu.
46. Hoje pensarei em pelo menos três alternativas de lidar com alguma situação de conflito que surgir.
47. Hoje tentarei ajudar os outros a resolver conflitos de modo pacífico.
48. Hoje expressarei meus sentimentos com honestidade e sem violência, respeitando a mim mesmo e aos outros.
49. Hoje me sentarei para tomar ao menos uma refeição com minha família.
50. Hoje darei o exemplo de um pacificador, reagindo de forma não-violenta em todas as situações.
51. Hoje não usarei linguagem violenta.
52. Hoje farei as coisas parando para pensar.
53. Hoje não farei de ninguém um refém do passado, vendo a todos como vejo a mim mesmo: como um projeto em construção.
54. Hoje farei o esforço consciente de sorrir para alguém contra quem tenho uma mágoa antiga.
55. Hoje praticarei a compaixão e o perdão pedindo desculpas a alguém que ofendi no passado.
56. Hoje pensarei em alguém que preciso perdoar e tomarei pelo menos um passo nessa direção.
57. Hoje perdoarei a mim mesmo.
58. Hoje abraçarei a crença espiritual do meu coração de modo pessoal e reflexivo.
59. Hoje aumentarei minha capacidade de aceitar diferenças e apreciar o valor de todos os seres humanos.
60. Hoje cuidarei dos outros em pensamento, palavras e ações.
61. Hoje procurarei aprender mais sobre ação não-violenta.
62. Hoje contemplarei tudo que os animais e as plantas deste planeta me oferecem e como retribuo esta dádiva.
63. Hoje contemplarei tudo que meus ancestrais e todas as gerações passadas construíram para mim.
64. Hoje imaginarei o mundo onde gostaria que meus filhos e todas as crianças crescessem.

Caminhos para a paz interior

Ao olhar para o céu à noite você pode avistar uma linda estrela e sorrir para ela. Mas um cientista pode dizer-lhe que essa estrela já não está mais lá, que foi extinta há dez milhões de anos. Assim, nossa percepção não é correta. Quando vemos um lindo por-do-sol ficamos felizes, achando que o sol está existindo conosco. Mas, na verdade, ele já se escondeu atrás da montanha há oito minutos atrás. Leva oito minutos para a luz do sol chegar ao nosso planeta. O fato é que nunca vemos o sol no presente, sempre o vemos no passado. Vamos supor que, caminhando durante um crepúsculo, você enxergasse uma cobra e gritasse, mas quando acende a lanterna vê que se trata apenas de um pedaço de corda. Esse é um erro de percepção. Existem muitas e falsas percepções em nossa vida diária. Se eu não o compreendo, posso ficar com raiva de você o tempo todo. Não somos capazes de compreender uns aos outros, e essa é a fonte maior do sofrimento humano.

Duas pessoas estão completamente apaixonadas. É como se tivessem perdido a cabeça, e nisto se sentem muito felizes. Durante um encontro do casal aparece um ladrão com uma pistola e diz: “Dêem-me o dinheiro.” Toda a felicidade do casal desaparece e começa o pânico. A cabeça que tinham perdido volta a estar lá, cheia de medo, sofrimento, pensamentos colidindo em alta velocidade. Isso é a mente ordinária. Está mudando constantemente, feliz num momento e infeliz no seguinte, conforme as condições exteriores.Por outro lado, pensemos num homem concentrado em recitar um mantra. Sua mente não se move em absoluto. Não existe dentro nem fora, apenas o verdadeiro vazio. Aparece o ladrão: “Dê-me o dinheiro!” Mas o homem não tem medo. Só existe o mantra “Om mani padme hum. Om mane padme hum.” “Dá-me o dinheiro ou eu te mato!” O homem não se importa com a ameaça. Já não existe vida nem morte. Não tem medo absolutamente nenhum.Noutro exemplo, a mente está clara. Esse homem mantém sempre a grande mente-espelho da autêntica compaixão. Aparece o ladrão: “Dá-me o dinheiro!” O homem diz: “Quanto você quer?” “Tudo!” “Muito bem” E ele dá ao ladrão todo o seu dinheiro. Não tem medo, mas sua mente está muito triste. Está pensando sobre o ladrão: “Por que fazer isso? Agora tudo saiu bem, mas no futuro você sofrerá muito.” O ladrão olha para ele e vê que ele não tem medo, que no seu rosto se reflete infinita compaixão. Isto confunde o ladrão. O homem já está assim a indicar o caminho correto ao ladrão, que talvez um dia, mesmo dentro de muitos anos, o recorde e seja capaz de ver e ouvir. A mente clara é a mente do amor absoluto. É a liberdade perfeita. Se você tem desejos egoístas, seu amor não é verdadeiro amor, mas depende de muitas condições; e se estas mudam, você sofre. Suponha que você ama muito alguém, e que esta pessoa o ama também. Você sai de viagem, e quando regressa descobre que ela procurou outro amante. Seu amor se transforma em cólera e ódio. Um amor tão pequeno contém sempre as sementes do sofrimento. O amor grande não conhece o sofrimento; é somente amor e está acima da alegria e acima do sofrimento.

(versão não literal de um trecho duma conversa de um discípulo com o mestre zen Seung Sahn, nascido em 1927 na Coréia, consistindo esta em parte de uma resposta)

Moço! Deus é paciência.

Todos nós ansiamos pelo céu onde Deus se encontra, mas está em nosso poder estar no céu com Ele neste exato momento.
Mas ser feliz com Ele agora significa:
Amar como Ele ama,
Ajudar como Ele ajuda,
Dar como Ele dá,
Servir como Ele serve,
Salvar como Ele salva,
Estar com Ele nas vinte e quatro horas do dia,
Tocá-Lo em seu aflitivo disfarce.

Madre Teresa de Calcutá

Cultivando a mente de Amor

Esta é a prática de enxergar profundamente, de tocar a realidade, e de viver totalmente consciente. Você enxerga e toca todas as coisas como uma experiência e não como uma noção. A noção do homem ser mais importante que outras espécies é uma noção errada. Buda nos ensinou a ser cuidadosos com o nosso meio-ambiente. Ele sabia que, cuidando das árvores, estamos cuidando dos homens. Precisamos viver nosso dia-a-dia com esse tipo de consciência. Isto não é filosofia. Precisamos desesperadamente de total consciência para que nossos filhos e netos estejam a salvo. A idéia de que o homem pode fazer qualquer coisa que queira às custas dos elementos não-homem é uma noção ignorante.Respire com profunda consciência de que você é um ser humano. Então expire e toque a Terra, um elemento não-homem, como se ela fosse a sua mãe. Visualize as correntes de água sob a superfície da Terra. Veja os minerais. Veja nossa Mãe Terra, a mãe de todos nós. Então levante seus braços e inspire novamente, tocando as árvores, flores, frutas, pássaros, esquilos, ar e céu – os elementos não-homem. Quando sua cabeça está tocando o ar, o sol, a lua, as galáxias, o cosmo – elementos não-homem que vêm juntos para tornar possível o homem – você vê que todos os elementos estão vindo para você a fim de tornar possível o seu ser.

“...O que te importa e a lei dos homens
O que me guarda a lei de Deus...

Eu vou chegar, pedir e agradecer
Pois a vitória de um homem
As vezes se esconde num gesto forte
Que só ele pode ver

Eu sou guerreiro, sou trabalhador
E todo dia vou encarar
Com fé em Deus ...”

Falcão

O teu olhar
Passou no rio
E eu vi passar!
Deixei-o partir
Tão distante
Como havia chegado
Tão belo
Como o havia
Amado
Mas deixei-o correr
Perdi-o
Para me poder encontrar
Mas perdi-me
Porque o continuei
a amar!

" I miss you ... "

Consigo desenhar a tua boca
De olhos fechados
De lábios apertados
Fazer um mapa detalhado
Do teu corpo
No meu…
Consigo imaginar, repetir
E acrescentar…
Cada pormenor
De um momento…
Consigo escrevê-lo
No vento
Apenas com o olhar…
Consigo ler-te
Sem perceber
Consigo olhar-te
Sem te ver
E de olhos abertos
Adormecer…

SAUDADE....